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Präventionskurse nach §20 SGB V können von deiner Krankenkasse teilweise oder vollständig übernommen werden.
Die Kurse finden in der Meggendorferstraße 7 in 83043 Bad Aibling statt.
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Präventionskurse in Bad Aibling
Gönn dir Gesundheit! Mehr Kraft. Mehr Beweglichkeit. Mehr Wohlbefinden.
Funktionelles Training
Funktionelles Training ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit miteinander verbindet.
Starke Mitte (Rückenfit)
Starke Mitte ist ein gesundheitsorientiertes Training zur Vorbeugung und Reduzierung von Rücken- und Nackenbeschwerden.
Alltagsintegration
Gesundheit entsteht nicht durch einzelne Trainingseinheiten, sondern durch regelmäßige Bewegung. Deshalb lernst du Übungen und Strategien kennen, die sich einfach in deinen Alltag integrieren lassen und langfristig zu mehr Wohlbefinden beitragen.
Jeder Kurs beinhaltet 8 Einheiten, in denen du in einer Gruppe von 4 bis 8 Teilnehmenden an deiner Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung arbeitest.
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Profitiere von Übungen und Wissen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Melde dich jetzt an und tu dir was Gutes!
Präventionskurse nach §20 SGB V werden von der Krankenkasse bezuschusst.
