Dein Kletterkurs
Bewegung, die zu dir passt – individuell, abwechslungsreich und mit Freude.
Du möchtest klettern und sichern lernen, deine Klettertechnik verbessern oder dein Training gezielt ergänzen? Oder suchst du eine individuelle Betreuung, die genau auf dich und deine Ziele abgestimmt ist?
Mit meinen Kletterkursen im Toprope und Vorstieg sowie meinem Personal Training bekommst du die Möglichkeit, Bewegung ganz nach deinen persönlichen Voraussetzungen und Zielen zu gestalten. Die Kurse finden auf Anfrage statt.
Einstiegskurs: Toprope
Toprope-Kurse eignen sich besonders für den Einstieg ins Klettern. Du lernst die grundlegenden Sicherungs- und Klettertechniken und gewinnst Sicherheit an der Wand.
Vorstiegskurs
Im Vorstiegskurs lernst du, selbstständig im Vorstieg zu klettern und sicher zu sichern. Dabei stehen neben der Technik auch das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und ein sicherer Umgang mit den unterschiedlichen Situationen beim Klettern im Mittelpunkt.
Personal Training
Du möchtest gezielt an deiner Kraft, Beweglichkeit, Koordination oder allgemeinen Fitness arbeiten? Im Personal Training steht dein individuelles Training im Mittelpunkt.
Indoor Kletterkurse im Oberland
Klettern verbindet Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Konzentration – und macht dabei jede Menge Spaß.
In meinen Kletterkursen lernst du die wichtigsten Grundlagen Schritt für Schritt und kannst deine Fähigkeiten mit zunehmender Erfahrung weiterentwickeln.
Egal, ob du gerade erst mit dem Klettern beginnst oder deine bisherigen Kenntnisse vertiefen möchtest – ich unterstütze dich dabei, dich sicher und mit Freude weiterzuentwickeln.
Personal Taining Klettern
Gemeinsam schauen wir, was du erreichen möchtest und welche Übungen und Trainingsformen zu dir und deinem Alltag passen. Dabei kann das Training ganz unterschiedliche Schwerpunkte haben – von allgemeiner körperlicher Fitness über gezielten Kraftaufbau bis hin zur Vorbereitung auf bestimmte Klettertechniken.
Durch die persönliche Betreuung können dein Training individuell angepasst und deine Fortschritte gezielt begleitet werden.
